Мантра Зелёной Тары
Буддизм · Тибет
Тара — «спасающая от восьми страхов»: болезни, воров, огня, воды, врагов и других опасностей.
История традиции
Эзотерическая практика собиралась из осколков разных школ — герметизма, каббалы, восточных учений, народной магии — и оформилась в нынешнем виде в XIX–XX веках, когда эти традиции впервые встретились в городской культуре.
Как это делать — шаг за шагом
- 1Выберите спокойное время и место, где вас не потревожат 10–15 минут.
- 221 или 108 повторений утром либо в момент тревоги, с ровным дыханием.
- 3Произнесите слова вслух или про себя — трижды, не торопясь.
- 4Закончите благодарностью и вернитесь к обычным делам, не проверяя результат.
Слова
ॐ तारे तुत्तारे तुरे स्वाहा — Ом Таре Туттаре Туре Соха.
Где найти и как выбрать
Здесь важнее не предмет, а источник: книги проверенных издательств, курсы практиков с именем и биографией. Из предметов могут понадобиться свеча, блокнот, колода или карта — их берут по вкусу.
Смотреть и слушать
Кто это практикует
Где приобрести
Часть ссылок — партнёрские: цена для вас не меняется, а проект получает небольшую комиссию на развитие.
Читать дальше
Держите практику как поддержку, а не как замену решениям, договорам и лечению.